现在,有越来越多的人们养成了天天喝酸奶的习惯。有的人习惯在早上喝,有的人则习惯在晚上喝,还有人选 ...
与女性相比,男性往往更“粗枝大叶”,对生活细节不太注意,容易引发一系列健康问题。近日,美国MSN网站 ...
如何使食物烹饪后既做到色、香、味、形、质兼美、无害,又做到利于吸收,益人健康,强人体质呢?首先应了解 ...
据物理学家组织网报道,下次如果你想泡杯茶,不妨选择白茶,因为最新研究显示,这种茶不仅能降低癌症、风湿 ...
年过30后,每过10年身体都会有些或不易察觉,或感觉明显的变化,这些变化就像一道道“坎儿”阻碍着健康 ...
在国内市场上,近几年出现了越来越多的果酒,如枸杞酒、青梅酒等。要说起对果酒的喜爱,恐怕哪个国家也比不 ...
我们常常听到“健康饮食”是很重要,但有时,一些“现代饮食观”其实是错误的。比如“食物应尽量生吃,果汁 ...
很多辣味食物是我们生活中不可缺少的调味品,大多数佳肴都少不了它们的存在。而且辣味食物对人体也有很多好 ...
水果 水果对健康有益,可以防癌、减慢老化、控制血压。对肥胖人士来说,水果更是标准高纤维、低脂肪的健 ...
沙拉是西方饮食习惯中,较具营养价值的食品。沙拉主要以新鲜蔬菜或水果为主,富含各种维生素。美国曾有一 ...