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当到了立冬时节，天气也会越来越冷，我们正式走进了冬季，冬季科学的养生方法是强身健体减少疾病最主要的方 ...

俗话说："早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少"，就说明了早餐的重要性。而现实生活中，很多人为了多睡一 ...

一直以为，世界卫生和公众都认为吸烟是导致肺癌最重要的危险因素，因而烟民是肺癌的高危人群。但是，最近的 ...

俗话说：“早餐吃好，午饭吃饱，晚饭吃少”，早餐作为一天之中最重要的一餐确实应该得到重视。我们一直都在 ...

粽子是端午节必吃的传统食物，味道可口，营养丰富。不过很多人工作繁忙，都是买的超市卖的真空包装粽子。那 ...

春季天气回暖，春暖花开，万物复苏，人体新陈代谢也处于最活跃时期，所以春季是一年中的养生好时机。虽然春 ...

过敏，是指人体接触到本来对人体无害的物质（食物或空气的过敏原），导致人体产生一些化学物质，而引发不寻 ...

自古以来就有“春困秋乏”谚语，说得就是春天到来的时候人会觉得很困倦，秋天的时候人会很疲乏。春天为什么 ...

冬季天气寒冷，很多朋友们特别是女性都喜欢赖床，一到周末更是睡到自然醒了，其实 ...

1月5日是小寒节气，民谚云：“小寒大寒，冷成冰团。”从字面上来说，大寒好像比小寒要冷，但实际上，小寒 ...

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