此外,根据阴阳五行学说,女性为阴。女人的生理特点是容易出现“阴精亏虚”,而藕是很好的养阴之品,故民间 ...
中医教你6种最补人的红枣吃法 红枣泡水,养肝排毒 &em ...
许多人小时候记忆中的肉,是作为奢侈品,和计划经济时代那小小的肉票捆绑在一起的。那时候,只有春节这 ...
第一菜:莲藕上榜理由:民间早有"荷莲一身宝,秋藕最补人"的说法。秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气 ...
每天75克肉,一副牌大小 专家表示,肉中的蛋白质我们还可以用牛奶、豆类来替代获得,但是B族维生 ...
立秋过后,又是莲藕盛市。美丽的荷塘令多少文人墨客流连忘返。而它的营养价值也已被历代食物养生医生们所 ...
莲藕汤又能消除口腔炎症。将切细的莲藕加水熬汤,每日漱口5~6次。 患支气管炎,用藕汁,藕皮也有 ...
人体内所有的液体成分在中医看来,都属于“阴”的范畴。“阴”就如同水,具有柔和、清凉、向下流动的特性, ...
7.桑葚有滋阴补血功效,能补肝肾之阴。《本草经疏》说,桑葚“为凉血补血益阴之药”,适用于肝肾阴虚体质 ...
男人最怕的一个词是“肾亏”,肾亏也叫肾虚,那么肾亏怎么补呢?想要远离肾亏,吃些补肾的食物最有效。 ...