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《千金要方·养性序》进而指出:“不欲极饥而食，食不可过饱;不欲极渴而饮，饮不可过多。饱食过多，则结积 ...

在日常养生话题中，我们提到最多的就是养肝、护肺、养胃、补肾，时时关注它们的健康，稍有不适就很紧张，反 ...

消化不良(dyspepsia)是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫 ...

进入夏季，对很大一部分人来说，有一个词是永远不能跳过的。便秘，很多人都经历过的事情。无论是慢性的还是 ...

减肥是个很艰难的事业，想要做好可不简单，小编也尝试过很多方法，怎样才能减肥？一口吃不成一个胖子，吃出 ...

炎热的夏天容易使人们肝火旺盛，加上夏天的雨水较多，让人不想运动，从而会导致体内湿气增加。早上起来困； ...

进入夏季，对很大一部分人来说，有一个词是永远不能跳过的。便秘，很多人都经历过的事情。无论是慢性的还是 ...

夏季是肠道疾病高发的季节，消化不良、便秘、腹泻等症状是人们在夏季常见的几种肠道疾病。预防关键在于防止 ...

根据脂肪在身体不同部位的分布，肥胖可以分为腹部型肥胖和臀部型肥胖两种。腹部型肥胖又称为向心性肥胖（临 ...

胖子都是潜力股，你永远都不知道瘦下来有多美。每个经常听到有人说，我们不可以决定自己的长相，但是可以掌 ...

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