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小雪节气吃什么补血 6类食物暖身补血推荐
导语:小雪节气迎来,常年在小雪节气后就将开启入冬进程,漫漫寒冬就此拉开序幕。 ...
数九寒天吃什么才滋补又暖身?这7个第一别错过
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窈窕一冬 最冷天养生暖身减肥宝典(2)
二、冬天减肥旺盛新陈代谢是关键 简单地说,新陈代谢率,就是你每个小时消耗的热量。影响新陈代谢率的 ...
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1.头部头部是人体阳气最旺盛的部位,所以感受风寒邪气,头部首当其冲。寒气入侵头部,会引发感冒、鼻炎、 ...
冬天手脚冰凉,不妨试试多吃这些暖身活血食物
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数九寒天,常吃这些御寒食物帮你暖胃暖身
冬季是一年四季来最寒冷的季节,除了自身的穿着要保暖点之外,还要通过饮食来暖和自己的身体。吃什么可以御 ...
女性手脚冰凉吃什么能改善?这7样暖身又养生的食物或能帮到你
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手脚冰凉,喝碗桂圆红枣汤
至过后,正式进入冬季里最冷的“数九寒冬”。近日,台湾《康健》杂志最新载文,给体寒怕冷的人推荐了一种暖 ...
牛奶热红茶有补血润肺的作用
牛奶热红茶有补血润肺的作用睡前喝杯牛奶有助于睡眠,日常喝杯牛奶热红茶具有补血润肺的功效,也有提神暖身 ...
印度拉茶
“印度拉茶”也叫“香料印度茶”,主要是因为它里面放有马萨拉调料(MASALA)。“印度拉茶”冬夏皆宜 ...
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