枸杞药用之名始见于《神农本草经》，它补肾益精、养肝明目的功效显着，对于因肾阴、肝气不足引起的下肢无力 ...
枸杞是比较常见的药食两用食品，它主要有养肝，滋肾，润肺作用。很多人喜欢用枸杞泡水喝，也有人直接将枸杞 ...
对孕妇的好处【对孕妇的好处】紫苏油就是稀少植物紫苏的种子苏籽提炼出的一种高级功能性食用油，紫苏油含有 ...
健康减肥需要严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三 ...
说到补钙，大家肯定都不陌生，尤其是现在的90后、00后基本上是从小到大就一直在补钙，促进发育。喝牛奶 ...
牛油果的营养价值：牛油果属于“能量密集型”水果，脂肪含量特别高，但这些脂肪的主要成分却是对人体非常有 ...
鲍鱼、鱼翅、西洋参、橄榄油……养生月饼、保健月饼的营养功效未必真的比普通月饼高很多。中国农业大学食品 ...
有机食品越来越流行。 「有机」的标识似乎逐渐成了食材品质的代名词。 ...
枸杞子怎么吃长寿：一、炒菜、做粥的时候放一把。枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，增强免疫力，但只 ...
减肥需要改变不良生活方式，培养科学饮食习惯。下面编辑分享详细一天饮食减肥方案，照着做，并坚持做有氧运 ...
