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失眠不是大病，但是万万不能拿失眠不当病：失眠如失血，3天失眠，体虚脱形；10天失眠，脱发尿频；失眠三 ...

栗子，又名板栗、毛栗子等，含有大量碳水化合物、矿物质和维生素，与枣、柿子一起被称为“木本粮食”、“铁 ...

因为快节奏的生活，人们往往忽视了对日常饮食的要求；不健康的饮食习惯，让不少人的胃出了问题。那么，有哪 ...

中医经典《黄帝内经》在论述食物时，将五谷列在第一位，即所谓“五谷为养”，意思是五谷是生命的基础，是最 ...

水果对我们意味着什么？营养、健康、美味等等，还有很多人把水果当做晚饭或者早饭来吃，以此来达到减肥的目 ...

生活中，我们经常看到发胖的中年人，不是腆着啤酒肚的中年大叔，就是一身“福相”的中年大妈。不管是曾经的 ...

患胃病的人越来越多，普通人群中已有近七成人患有胃病，并且呈低龄化趋势。人们之所以会患上胃病，大都是来 ...

血脂稠是一种常见的症状，血脂稠是指人体血液里面的血脂粘稠，血脂含量高，所以血脂稠又被称为高血脂，那么 ...

重阳节，又称重九节、晒秋节，为每年的农历九月初九日，与除夕、清明节、中元节三节统称中国传统四大祭祖的 ...

重阳节，又称重九节、晒秋节，为每年的农历九月初九日，与除夕、清明节、中元节三节统称中国传统四大祭祖的 ...

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