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红薯能防流感天气转冷，流感风暴再次来袭。美国媒体近日刊文指出，红薯有助于抵御流感，防治感冒。红薯是β ...

　　过度的紧张，过大的压力以及不良生活方式和习惯，是导致“亚健康”人群失眠的常见原因。此外，不良的饮 ...

2016年10月23日，霜降。霜降是秋季最后一个节气，霜降养生尤为重要。那么霜降吃什么养生呢?来看看 ...

“忙、累、没时间”，城市中的人们越来越习惯于用这3个词来形容自己的生活。随着生活节奏的日益加快，城市 ...

茄子，又称“茄”，别称“落苏”，是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。茄子含有维生 ...

气温突然升高或降低容易使人对外界的环境变化一下子无法适应，这就会变成导致季节性失眠原因。特别是季节交 ...

每一个国家的饮食都有自己的风格特点与独特的风味，今天我们就来了解一下美国、日本、法国的饮食特点。看看 ...

早餐应该在几点吃，搭配什么比较好呢？早餐的时间和搭配都有讲究，选好选对事半功倍。早餐在7至8点吃比较 ...

　　红薯怎么吃最有营养？　　1、红薯忌生吃　　一是忌生吃。南方不少地方时兴生吃红薯。红薯淀粉含量多， ...

　　每个国家都有每个国家的饮食特色，在食物品种、吃法上各有讲究，当然，这里有一个共同的宗旨，就是健康 ...

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