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生娃痛，这是多数女人对于分娩的特有印象。要说有什么东西能让分娩变得没那么痛，相信很多准妈妈都会比拍促 ...

　　冻疮是冬季带给我们无法言说的痛苦。痛痒难耐的同时可能还会皲裂溃烂，严重影响美观。那么，你知道冻疮 ...

15.每天运动哪怕你再忙，也要坚持锻炼，或跑步或键步走或游泳。你要是对自己体力过于自信，以为年轻就是 ...

三、运动养生中医认为，此时在养生上要注意排汗，排汗可帮助排出人体内的毒素，不仅让人有精神，而且疾病不 ...

更年期女性需要的营养素1、维生素B1维生素B1让妈妈有活力。三顿饭有一餐是粗粮，适当吃些豆腐和瘦肉补 ...

多项研究表明，摄入正确的营养素有助于提高睡眠质量。美国“趣味科学网”7月28日载文，刊出美国注册营养 ...

2、油菜海米豆腐羹原料：豆腐750克，油菜125克，海米30克，植物油75克，麻油10克，味精7.5 ...

秋季如何养肺?1、首先戒烟大家都知道吸烟会对肺造成非常大的伤害，更能够使人们呼吸道上皮的纤毛给破坏， ...

怎么挑选成熟的菠萝蜜1、判断菠萝蜜是否成熟，可以先闻一下是否有香味，再用手按几下是否能压下去，如果能 ...

俗话说“小雪腌菜，大雪腌肉”。过去受条件所限，冬天新鲜蔬菜很少，价格也贵，因此大家习惯于在“小雪”前 ...

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