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春季养生吃哪些食物
春笋。春笋味道清淡鲜嫩,民间也有“无笋不成席”之说。春笋可“利九窍、通血L脉、化痰涎、消食胀”的功效 ...
春季饮食遵循五大原则:吃这8种食物最养生
现在是冬春交替、乍暖还寒的早春,天气尚凉,人体生理机能一会儿是冬季收缩型,一 ...
春季多吃这些养生食物
春季万物复苏,也是我们调理身体的好时机。下面几种食物具有养生保健的作用,总有一款适合你。 ...
春分养生吃什么?6种蔬菜最适合(2)
4、莴笋春季也是各类过敏性疾病的高发季节。研究发现,莴笋中的某种物质可以抵抗春季因过敏而引发的鼻炎, ...
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春季最适合吃的十种食物
春天万物欣荣,生机蓬勃,也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。为了可以度过这个敏感的季节,在这里给 ...
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春季养生 8种食物女人要多吃
在物质条件优渥的现代,养生保健现在已经成为了一门学问,越来越多的人开始关注起自己的健康问题。那么现在 ...
春意盎然时 辛温补惊蛰
“食材漫谈”栏目结合传统与现代、中医与西医、养生与营养的理论和实践来介绍多种食材,让你“食”之有道。 ...
饮食指南:最适合春季吃的15种食物
温馨提示:喝水时,如果在水中加一样东西,有助排光体内毒素,外表年轻10岁。具体加什么,关注微信公众号 ...
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