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春季养肝
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春季养生有法 预防高发流行疾病
春季天气潮湿,气温多变,是禽流感、流行性感冒、诺如病毒、麻疹、手足口病等流行性病毒感染疾病的高发季节 ...
春天怎么养肝 春天吃什么养肝
中医认为,春季为人体五脏之一的肝脏当令之时,春季养生应该养肝。养肝的食物有很多,而以春天时令菜最佳。 ...
春季养生着眼于一个“生”字
春暖花开,草长莺飞,不禁又想起了“春困”一说。那么,春天的人们是否真的就会出现“春困”?其中又有什么 ...
春季养生多吃粗粮和蔬菜
春天是肝气升发的季节,呈现万物生长、欣欣向荣的状态,这个季节,从中医来讲要特 ...
春季养生如何养护五脏健康
四季节气与人体的五脏有着密切的关系,所以才会有季节性高发疾病一说。就像春季一般是心脑血管病的高发期 ...
春季养生 做好三件事健康一辈子
春季做好养生工作对我们每个人来说都是很重要的,春季是一年的开始,所以我们一定要注重养生。有好的身体才 ...
春季养生你必须知道5大秘诀
春季养生应遵循养阳防风的原则。春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此要注意保卫体内的阳气,凡有损 ...
饮食养生:鸡肝、竹笋、海带 春季养生好食物
山西中医学院附属医院体检中心王汀主任提醒,应借助春天的生发之机调理身体,尤其是饮食上,推荐三样健康美 ...
春季养生食谱青椒洋葱炒鸭血
春季时人非常重视养生,春分时节,阴阳各占一半,在饮食上要更加注意平衡,例如吃些补肝护肝的 ...
春季养生三补:神补、食补、药补
舒畅情志用神补春天是精神病患者易发病季节。一般人也可能出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难以集中,出现困 ...
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