春季风和日丽,万物复苏,百草生芽。然而病毒、细菌也伴随而来。人们在春季如何防病养生呢?中医认为,人 ...
立春之后,阳气升发,养生专家建议,春季吃韭菜,有助于人体阳气生发。沈阳市中医院针灸门诊车晓谦医生介绍 ...
雨水节气已过,气温逐渐回暖,春意盎然、百花齐放的季节即将拉开帷幕,大众户外活动也将逐渐增多,风和日丽 ...
各种体质的人对季节的耐受性不同,因此调养前应找准自己属于哪种体质。绝对典型的五行人比较少,按照“ ...
很多疾病也会在春季复发,所以我们一定要做好春季的保健。喝粥可以防病养生,下面就为大家介绍适宜在春季食 ...
泡温泉对人体有镇静作用,对于神经衰弱、失眠等疾病的治疗有重要作用,除此之外,泡温泉还是美容养生的法宝 ...
一年之计在于春,春季到来,万物复苏,十个养生的大好时节,那么怎么才能做好养生保健的工作呢?了解相 ...
人与自然界息息相关,从而产生了顺应自然的养生理论与养生方法,季节养生和时令养生就是其中之一。春季 ...
四忌吃得太酸、辣。 “春夏补阳”是《黄帝内经》等医学经典推崇的养生准则,在五脏和五味的关系中, ...
春季是万物生发的季节,天气由寒冷开始变暖,尤其是老年人春季的养生保健要根据春令之气生发舒展的特点 ...