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春夏交替
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今日立夏,牢记“吃5物、做4事”祛除陈年寒气,健康过夏天
“忽惊夏向明朝立,便恐春从此地更。”《中国天文年历》显示,北京时间5月5日20点23分,迎来二十四节 ...
春夏交替需养阳护气、健脾祛湿,建议多吃这7样食物
俗话说:“春夏养阳,秋冬护阴”。春夏之交,自然界阳气升发,在这个时候,养生也应顺势而为,要注意养护体 ...
薏米可以祛湿,但是你吃对了吗?注意一点才能有效祛湿
谷雨,为春季的最后一个节气,寓意“雨生百谷”。谷雨处于春夏交替之际,此时节要注意养生,打好健康基础, ...
谷雨节气吃什么符合时宜?这几种食物记得吃
谷雨是我们国家春天的最后一个节气,是告别春天,迎接夏天的节气,在这个节气前后气候舒适、天气凉爽,并且 ...
夏季炎热潮湿易脱皮,这6个原因导致手掌脱皮
脱皮一般都有季节性,多在春末及夏季炎热潮湿季节发生,常连续多年复发。除有轻微瘙痒感外,不会影响身体健 ...
茄子的吃法有很多,介绍红烧茄子的家常做法
在春夏交替的时候,可以适当的吃点茄子,茄子中含有比较丰富的维生素P,100克茄子中含有750毫克的维 ...
立夏养生重在养“心” 三类食物保平安
“立夏”代表天气转暖温度升高,炎热的夏季即将到来,同时雨水增多。专家称,立夏后有利于人体心脏的生理活 ...
天气渐热,推荐几款初夏养生食谱
天气渐热,现在已属于春夏交替之际,这个季节应该吃什么食物比较养生呢?下面为大家介绍几款初夏养生食谱。 ...
美肤又养颜!适宜春季的十款粥
导读:中国的饮食文化博大精深,所谓“春气之应,养生之道也”。专家提醒,春夏交替之季更应注意饮食调养, ...
三伏天饮食推荐:六道清热降火消暑祛湿的美食
导语:三伏天是指每年的7、8月份,也就是春夏交替的时节。在这一时节,天气尤为 ...
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