11月22日为廿四节气的“小雪”,这是冬季的第二个节气,这个时候天气干燥,温度较低,人体中寒气旺盛, ...
食补从中医养生学的角度看,大雪已到了“进补”的大好时节。1、养宜适度:所谓适度,就是要恰到好处。不可 ...
白露是农历二十四节气之一,当太阳到达黄经一百六十五度时交白露节气。白露是秋天的第三个节气,表示孟秋时 ...
清明时节,自古以来就是人们祭祖扫墓的日子,作为中国人更是重视“祭之以礼”的追远活动。宋代高菊涧的《清 ...
祖国医学在四时养生中强调“春夏养阳,秋冬养阴”。因此,秋季时节必须注意保养体内之阳气。当气候变冷时, ...
2014芒种是哪天?芒种是二十四节气之一,一般在6月6日前后,太阳到达黄经75°的时候。芒种字面的意 ...
处暑表示炎热夏天即将结束。处暑前后我国大部分地区日平均气温仍处在22摄氏度以上,但是这时冷空气南下次 ...
今天(10月8日)是二十四节气中的寒露时节。寒露的到来意味着天气逐渐从凉爽向寒冷转变。那么寒露时节吃 ...
春季人体肝气当令,冬天蓄积体内的阳气随着春暖转为向上外发,若藏阳气过多,会化成热邪外攻,诱发鼻腔、牙 ...
4月20日是24节气中的“谷雨”。谷雨是“雨生百谷”的意思,是春季的最后一个节气。谷雨至 ...