经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为 ...
糖尿病患者宜多饮茶。糖尿病患者的病征是血糖过高，口干口渴，身体乏力。饮茶可以有效的降低血糖，有止渴、 ...
20.老年人不宜饮生茶。所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠，内含成 ...
坐月子总会遇到很多问题，而对于新妈妈来说日常饮食是十分重要的营养来源。不过，也不能盲目进补，需要注意 ...
丹参是一种很常见的中药材，丹参的功效与用处有很多，但是服用丹参也有很多禁忌，你知道丹参不能和什么一起 ...
如今，养生、健康、营养、饮食保健已经成为了大家日常饮食最为重视的几个因素。以晚餐为例，大家若想健康饮 ...
大家都知道身体虚的女人可以吃红枣滋补，红枣也有很高的营养价值。但物极必反，任何事都有一个限度，过度了 ...
夏季喝绿豆汤的好处？营养师介绍如下： 1、以消暑为目的 ...
绿豆汤是夏季必备的清热解暑佳品，大家都喜欢在夏天喝点绿豆汤，甚至把绿豆汤当做 ...
一忌：咳嗽时吃冷饮或冷冻饮料 中医认为身体一旦受了寒， ...
