便秘虽不是什么大病,却让不少人头疼。日本的一项调查显示,50%的女性和25%的男性经常为便秘所困。对 ...
太极芋泥,著名福州菜,以福建盛产的槟榔芋为原料,加糖、猪油蒸制而成。此菜形色古朴大方,芋泥细腻润滑, ...
【西洋菜煲猪骨】原料:猪龙骨1斤,西洋菜200克调味料:盐1/2茶匙(根据自己口味酌情增减)做法:1 ...
鸽子的营养价值比鸡还高,鸽子汤对于身体虚弱者来说是一道营养的补品,那么鸽子汤怎么炖最营养呢?以下为您 ...
三伏贴的作用:“冬病夏治”是是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则,利用夏季气温高,机体阳气充沛,体 ...
童子鸡:是指生长刚成熟但未配育过的小公鸡;或饲育期在三个月内(依各品种不同稍有差异,最少只有饲养不到 ...
1、节食减肥 原理: 减少食量,有的人拒绝主食及碳水化合物,只吃水果、蔬菜或汤;有的人只吃肉 ...
夏季是气温高、湿度大和气压低的时期,高血压患者容易出现不适症状,如头晕、头胀、胸闷、乏力等,高血 ...
三伏排毒——饮食排毒 多酸多甘 按中医养生学的观点,暑湿对脾非常不利,而味苦的食物具有泻燥的 ...
湿气重怎么办 喝薏米红小豆粥 在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿,水液不能随气 ...