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茶——饭后立即饮茶,势必冲淡胃液,影响食物消化,同时茶中的单宁酸能使食物中的物质凝固,给胃增加负担, ...

　　3、神养：　　心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进身体 ...

　　六、固定锻炼　　每周进行3—5次固定锻炼，不失为减少体内脂肪、减轻体重、增加肌肉、使精力充沛的好 ...

　　四、痰湿体质：形体肥胖，肌肉松弛，嗜食肥甘，神卷身重，是痰湿体质人的明显特征。　　养生方法：　　 ...

痰湿体质：形体肥胖，肌肉松弛，嗜食肥甘，神倦身重是痰湿体质人的明显特征。环境调摄：在阴雨季节，避免湿 ...

同样是吃冷饮，小李吃了没事，小王吃了却拉肚子。这是为什么呢？北京中医药大学王琦教授介绍，个体之间存在 ...

二十四节气之惊蛰时节应如何养生四：痰湿体质：形体肥胖，肌肉松弛，嗜食肥甘，神倦身重是痰湿体质人的明显 ...

美国《读者文摘》杂志曾告诉大家，每天饭后散步30分钟，或者每周散步四小时，能使患胰腺癌的风险减少一半 ...

本报讯（记者李岩）今天立夏，天气开始逐渐变热，人体的各项机能也开始发生微妙的变化。南开中 ...

怎么治疗早期静脉曲张? 1、每晚自我检查小腿是否有肿胀 ...

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