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民间有“春宜饮花”之说。春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。在种类繁多的花茶中，最适合春季喝的茶非菊 ...

大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢 ...

咳咳咳……进入冬季以来看，感冒、咳嗽的人特别多。很多人在朋友圈诉苦：晚上咳得整晚睡不着；喉咙好痒，控 ...

冬季气候寒冷，空气干燥湿度小，尤其是北方，长时间待在暖气房里，人在这种环境下容易体内缺水，很多人因此 ...

秋冬季节，气候寒冷，空气干燥，很容易引发各种呼吸道疾病，这对肺的伤害很大。肺部受损，会在一定程度上增 ...

牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元 ...

进入秋季，天气非常干燥，人们常常会出现喉咙干痒、疼痛的症状，不少人以为是感冒、上火。事实上，这是“秋 ...

都说夏天是漫长的，其实也就一转眼的功夫，不知不觉，三伏天已接近尾声，明天就要出伏了。出伏后天气日渐干 ...

不知不觉我们就迎来春季的最后一个节气，谷雨节气了。谷雨节气后降雨增多，雨生百谷，万物生长，此时很多蔬 ...

黑木耳是有名的一种山珍，被营养学家称作为“素中之王”和“素中之荤”，说明黑木耳的营养可以与荤食的营养 ...

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