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洋葱气味香辛，营养丰富，受到喝多人的喜欢，但是有的人担心晚上吃了洋葱会睡不着，那么晚上吃洋葱会失眠吗 ...

红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、 ...

秋冬季节，红薯和柿子是受欢迎的时令食物。可是，红薯和柿子能同时吃吗？红薯和柿子能一起吃吗？不能。红薯 ...

民间有“冬补不如补霜降”的说法。霜降是秋季的最后一个节气，秋令属金，脾胃为后天之本，此时宜平补，尤其 ...

雪莲果虽然名字叫做雪莲果，但是和雪莲花没有任何的关系，并不是雪莲花结的果实，雪莲果又叫菊薯，菊薯这个 ...

众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排 ...

红薯中含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素，有补脾益气，宽肠通便的作用，被誉为“蔬菜皇后”。不 ...

又到了吃红薯的季节，红薯好吃，但是也是有许多的禁忌。红薯吃错了会“烧心”呢。那么，究竟吃红薯烧心是怎 ...

紫薯是近年来颇受欢迎的健康食品，紫薯营养价值高，有“补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴”的功效，当代《中 ...

说到紫薯应该都不会陌生，也叫黒薯、苕薯，薯肉为紫色或深紫色，是番薯的一种。虽然紫薯价格是普通红薯的几 ...

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