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薏米又叫做六谷子，苡米，土玉米，起实，薏苡仁，苡仁，草珠珠，回回米，米仁，是营养价值很高的一种食物， ...

维生素a是人体保持正常机能的重要元素，人每天都要补充维生素a，那么吃什么补充 ...

石榴是秋季的一种时令水果。鲜艳夺目的石榴不仅颜值高，营养也十分丰富，富含维生素C、B族维生素、糖类、 ...

猕猴桃的功效与作用有哪些?营养学家介绍猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，具有多重功效和作用，被人们称为 ...

营养学家介绍猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，具有多重功效和作用，被人们称为果中之王。猕猴桃含有亮氨酸 ...

枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等营养物质，这些物质又是健康眼睛所必需的 ...

　　春季养生吃什么好，下面将介绍四类春季养生食物，第一菜，第一茶，第一水，第一果。　　第一菜：春笋　 ...

中秋小长假，三天在家干什么，不如试试三天美白的小方法吧，开假让同事们大吃一惊！为面部排毒按摩，能促进 ...

秋天是丰收的季节，很多水果也都成熟了，石榴就是其中一种。石榴在我国是一种吉祥的水果，寓意多子多福、幸 ...

中医经典《黄帝内经》在论述食物时，将五谷列在第一位，即所谓“五谷为养”，意思是五谷是生命的基础，是最 ...

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