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中医里讲：“女子以肝为先天，以血为要。”肝是人体最大的排毒器官，其重要性还在于它对情绪的影响。而女性 ...

夏天气候炎热干燥，很多人受到干燥空气的影响，肺部比较容易受到伤害，经常会感到肺部不适，严重者还会诱发 ...

肺有一个美丽的别称“华盖”，形容它像伞一样给五脏六腑遮风挡雨。肺是最重要的器官之一，它也非常娇弱，在 ...

很多人觉得夏天热不适合补气血，应该要清热，这就错了！这也就是大多数中国人都气血不足的原因。夏季是一年 ...

夏季天气炎热，出汗多，消化功能减弱，大鱼大肉实在是太腻了，根本无福消受。如果这时候能来一盘清爽的蔬菜 ...

2001年5月，教育部、卫生部以（卫疾控发【2001】120号）文联合颁布文件将每年5月20日法定为 ...

小满将至，此时气温升高，这时的气候特点除了热之外还有“湿”，中医认为湿为阴邪，容易阻遏气机，影响体内 ...

不同的食物，对于减肥有着不一样的效果。在减肥中，少吃那些“易胖”的食物，多吃一些“刮油”的食物，减肥 ...

是女人都知道，在生理期间，不能洗冷水澡，不能洗冷水头，不可以做剧烈运动，也不可以吃冷饮和过于凉性的食 ...

立夏过后，天气开始有点暑热逼人，不少人也因此心情烦躁，食欲下降。营养专家建议在这个节气饮食上要以“增 ...

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