大暑是全年最酷热时期，所谓“小暑大暑，晒死老鼠”。高温来袭，人体排汗多、消耗大，易感到心烦意乱、困倦 ...
大雪养生有“七宜”一宜保暖冬属阴，故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘， ...
1、忌大量饮水:中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为 ...
1、忌大量饮水:中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为 ...
大家口中的“空调病”就属于“热感冒”。由于室内外的温差大、室内通风不好，常常 ...
生姜排汗降温 生姜性温味辣，能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化。生姜还能杀灭口腔 ...
夏天的宝宝在饮食方面，除了多喝水，还需要注意哪些饮食方面的问题，才能确保宝宝获得充足的能量，不容易生 ...
夏季养生应多吃酸味食物少冷饮立夏时，人体大量排汗会造成阳气不足，多食用酸味食物及药品，可以使皮肤腠理 ...
大暑是全年最酷热时期，所谓“小暑大暑，晒死老鼠”。高温来袭，人体排汗多、消耗大，易感到心烦意乱、困倦 ...
“冬吃萝卜夏吃姜”，生姜不仅是调味品，也是一种养生保健的食材。夏天吃生姜有很多好处一可排汗降温生姜中 ...
