每天至少喝2500c.c.清洁的水人体细胞65%是水分，细胞外也是水。如没喝足够水分，细胞没办法正常 ...
健康作息时间表（三） 我们每天的生活作息是否有规律呢？看看这份号称世界最健康的作息时间表，你一 ...
人体内有很多我们看不见的垃圾，呼吸、进食都会产生一系列的代谢废物。一旦体内废物堆积过多，就会让身体“ ...
在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可 ...
肝脏是重要的解毒器官，肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，同时肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间 ...
7:30：起床 英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些 ...
人体的疾病症之源就在于肠道，一旦肠道中毒素累积就会表现在身体的表面，如面部色斑等，只有肠道干净了 ...
如果脾脏有了毒素表现在： 1.面部长色斑。长斑的女性通常消化系统能力弱一些。 2.白带过多。 ...
吃什么可以排肾毒肾脏是人体最重要的排毒器官，人体有80%的毒素是通过肾脏排出。一般人在30岁以后肾脏 ...
绿豆的功效与作用 1、抗菌抑菌 （1）绿豆中的某些成分直接有抑菌作用。 （2）通过提高免疫 ...
