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眼下，随着天气渐渐变暖，新鲜上市的水果也越来越多了，娇艳的草莓、香甜的菠萝、诱人的芒果......面 ...

甘蔗是水果中唯一的茎用水果，也是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果。甘蔗含糖量高，浆汁甜美 ...

红薯中含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素、胡萝卜素，有补脾益气，宽肠通便的作用，在古代就有宫廷之宝的美 ...

红薯在中医本草当中，最早记载于《本草纲目》，别名又叫做红薯，地瓜等等，中医认为它性平味甘，具有补中和 ...

民以食为天，食以安为先！各种各样的食物是我们身体所需营养和能量的来源，哪顿不吃都可能影响健康。俗话说 ...

钙元素是人体需要的一种常量元素，是人体牙齿和骨骼的重要组成部分，因此如果人体缺钙的话，会造成骨质疏松 ...

杨桃，又称洋桃、五敛子，英文称它为“星星果”（starfruit），可作为水果直接食用，也可用来作料 ...

大街上随处可见吃冰棍、喝冷饮的人们，用冷饮来化解来临的酷暑。因其色彩诱人、味道鲜美，深受年轻人和小孩 ...

蜂胶是一种保健品，经常食用可以提高人体的免疫力，而且蜂胶是三高患者最好的营养品。蜂胶是由蜜蜂采集树木 ...

三伏将至，气温一路飙升，冰镇西瓜、各类冷食、冷饮成了大众的最爱。三伏天是可以适量吃”冷食“，但也有很 ...

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