南北不同补法有别由于地理环境各异,生活方式不同,南北进补要有差异。与此同时,冬令进补应根据实际情况有 ...
男子以阴气为主,春夏阳气发泄,气血趋于肌表,养生需要顺应春发之气,使阳气充盈,以固护阴精;秋冬则阴精 ...
夏季来临,人们普遍感觉热,除此以外还面临“湿”的问题。从节气来讲,分两个阶段 ...
大雪节气马上要来了,预示着正式进入了冬季最寒冷的时候,这时天气干燥、湿度较低 ...
立春是二十四节气之首,也是春天的开始。在春回大地之际,养生专家提醒,立春后的养生要护肝养阳、不宜 ...
11月7日立冬。民间习惯把立冬作为冬季的开始,实际上,由于我国南北纬度之差,东北地区早在9月上旬 ...
为何现在过敏的人越来越多了呢?过敏多为冬病,为何现在时值盛夏,仍有不少人一进入空调环境就打喷嚏、咳嗽 ...
立春是二十四节气之首,也是春天的开始。在春回大地之际,养生专家提醒,立春后的养生要护肝养阳、不宜 ...
阳气不足的早期表现在身体乏力、失眠、食欲不振。而春天是阳气初生之季,属少阳之气。人们却偏偏在这个时候 ...
立冬是冬季的第一个节气,这两天已经感受到了气温降低,寒气袭人。从这个时节开始自然界表现为阴盛阳衰,人 ...