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俗话说：“热在三伏，冷在三九”。同去年一样，今年三伏有40天，7月17日~7月26日为初伏，7月27 ...

红枣可谓是女性养生之良品，被称为“天然维生素丸”，具有很好的滋阴补阳的功效，深受广大女性的喜爱。红枣 ...

有几句关于生姜的俗语叫做“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保健康”，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方”，这几 ...

粽子是端午节必不可少的美食。粽子是用粽叶包裹着糯米煮制而成，口味众多，北方又北京枣棕，南方有则有豆沙 ...

一般认为，端午节吃粽子是为了纪念伟大诗人屈原，实际上据专家考证，粽子只不过是民间普通食品，最初吃粽子 ...

立夏节气到来，天气逐渐炎热，万物繁茂，随着人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不 ...

立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示孟夏时节的正式开始，太阳到达黄经45度时为 ...

再过几天就是立夏，天气即将转热，夏季将到来。这个时段雨水也将增多，此时身体的养生保健也要做出适当的调 ...

夏天气温高，能量消耗大，营养物质随汗液流丢失掉，体质比较虚弱的孩子和老人，如 ...

春季除了要养肝之外也要注意脾胃的养护，人体的脾胃主要功效是消化，是人体消化系统的重要组成部分，而春季 ...

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