研究人员发现,50岁以上老人每天吃一个苹果,患心脏病或中风的风险就能降低不少 ...
夏季天气炎热,人特别容易感到烦躁,燥热。而在中医看来,夏季是一个适宜养心的季节,要特别注意心脏的保健 ...
芬兰的一项历时八年、针对29000名男性吸烟者进行的研究发现,血液里含有的维生素E含量高时,受试 ...
美国科学家最近公布的一项研究报告显示,铜元素具有保护心脏的功能,如果心脏病人每天适量补充铜元素,病情 ...
苹果排名第一,因为苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。许多美国人 ...
理由一:1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量,不含脂肪也不含钠。理由二:含5克纤维和20克碳水 ...
防中风———菠菜+胡萝卜 研究发现,每天进食一定的菠菜和胡萝卜,可明显降低患中风的危险。 防心脏 ...
电美国科学家最近公布的一项研究报告显示,铜元素具有保护心脏的功能,如果心脏病人每天适量补充铜元素,病 ...
护脑:菠菜 因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”,可以阻止脑血管的病变而保护大 ...
2、生姜抗衰老护心脏治感冒 生姜又称鲜姜,黄姜,有独特的辛辣芳香,是一种常用的调味品,它能使各 ...