唐代孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”在雨水时节，肝旺而脾弱，脾胃伤则元气衰，元气衰则人折寿 ...
吸烟有害健康这谁都知道，吸烟还会导致减寿，这你知道吗？根据英国的一项研究显示，抽一根香烟会使人折寿十 ...
□杨晨 夏天“热”着过，才真正养生！夏天，在酷暑毒辣的太阳照射下，许多人消暑的 ...
根据雨水节气对自然界的影响，联系到养生应该着重强调雨水节气“调养脾胃”的重要性。因为中医认为，脾胃为 ...
阳虚体质雨水饮食小贴士：适宜：韭菜、洋葱、豌豆苗、糯米、南瓜、鸡蛋、鱼等春季阳气生发，阳虚体质要特别 ...
日本的人口普遍长寿且拥有全世界最多百岁老人，据统计，日本人的平均寿命达到了女性87.1，男性81.1 ...
自然界万物一年四季的变化——春生，夏长，秋收，冬藏，可以归于阴阳的变化。正如《素问·阴阳应象大论》中 ...
春天之肝木何以与脾土相关？五行学说在中医学的应用中，以五行的特性来说明人体五脏的生理功能。肝属木，木 ...
一到炎炎夏日，人们就开始积极“消费”各种冷饮、冷食和冷气，冰镇汽水、雪糕冰棍不仅大受欢迎，空调、风扇 ...
每年从农历腊月二十三日起到除夕止，我国传统习俗把这段时间叫做“迎春日”，其中，腊月二十三为传统小年， ...
