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睡眠是人生大事，因为人的一生有大约三分之一的时间是在睡眠中度过。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动， ...

肉嫩多汁、酸甜可口的草莓是冬季里消费者最喜爱的水果之一。最近一段时间，红玉、妙香等不同品种的草莓在全 ...

今天是24节气中的小寒，一年之中最冷的时期到来了，你做好准备了吗？俗话说：“三九补一冬，来年无病痛” ...

艾滋病是一种由感染HIV病毒引起的危害性极大的传染病，学名为获得性免疫缺陷综合征。HIV病毒，学名为 ...

2021年12月1日是第34个“世界艾滋病日”，今年“世界艾滋病日”的主题是“生命至上终结艾滋健康平 ...

进入冬季以后，天气越来越冷，早晚温差大，而血管对气温的变化非常敏感，这对心血管疾病患者来说是一种考验 ...

春季应季而生的芦笋，虽说最好的品尝月份在4月，但经过现在种植技术发展，形成了不分季节都能在市场超市里 ...

疫情期间，除了做好个人防护、适当运动、充足睡眠、环境消毒、不吃野味外，良好的营养状况可以提高机体免疫 ...

山药营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，既可做主粮，又可做蔬菜，还可以蘸糖做成小吃。那么吃 ...

俗话说：夏补三伏、冬补三九。三九是一年中最冷的一段时间，这段时间身体的新陈代谢减慢，同时也是养生的最 ...

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