进入秋季，凉爽送走伏天暑热，白天明显短了，气温变化不定，“一场秋雨一场寒”。随着气温的下降，冷暖交替 ...
在众多的食物中，此季节最适宜的饮食有： 水果：首选香蕉(香蕉含有能帮助人脑产生5—羟色胺的物质 ...
水果是养生的好东西，那么常吃香蕉可以帮助预防哪些疾病呢？一起看看。 1、预防心血管疾病 当体 ...
你的胎宝宝真的像一个婴儿了！他的骨骼、肌肉已经长成、身材也很匀称。他现在大概有20厘米，重450克 ...
男性的更年期比女性更年期晚并且症状没有女性的明显，因此常被人们忽视。男性更年期一般出现在40~60岁 ...
潮湿的回南天也是疾病多发的时期，那么回南天养生如何防病呢？其实回南天养生要防7种病，如风湿病、肠胃炎 ...
健身对身体健康有好处，难道对心理也有影响吗？答案是肯定的，健身不但对身体健康有帮助，还能调节人们的心 ...
“病了喝杯茶”，这是德国近年来新时兴的健康文化。这个茶是药茶，一遇到小病小痛，德国人总会喝相应的药茶 ...
8月23日为24节气中的处暑。一般人会感觉，只有过了处暑之后或更远一点才是秋天。实际情况确实如此，按 ...
你很“爱”吃，但不一定“会”吃。有些食物不仅能为人体提供必需的能量，还具有独特的保健养生和辅助治疗功 ...
