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高血压很“怕”这几种食物,经常吃保持血压稳定
随着人们生活水平的提高,饮食种类、饮食方式也逐渐发生了变化,越来越多的人患高血压。血压若是控制不好, ...
这几种食物堪称天然“青霉素”,冬天常吃可增强免疫力
在生活中有很多的食物,含有杀菌消炎的作用的,大家不妨在平时就多食用,或对身体很有益处。比如今天给大家 ...
冬天手脚冰凉怎么办?不妨多吃6种食物,让你全身暖起来
在冬季温度明显下降,寒气的入侵使人浑身上下都感觉凉飕飕,在这个时候身体寒气较重的人就容易有手脚冰凉现 ...
霜降时节谨防心血管疾病,这份防病攻略请收好
10月23日迎来霜降节气,此时寒意渐浓,是由秋季到冬季的过渡节气。每当寒潮袭来,心血管疾病高发。有心 ...
天冷了,高血压患者应多吃9种食物,血压稳定不“闹腾”
随着气温的降低,心脑血管疾病也进入高发期,其中以高血压最应被警惕。高血压患者控制血压除了遵医嘱服用降 ...
血管好人长寿,常吃这9种食物,心血管更健康
俗话说,血管不好,百病缠身。为了避免心血管病过早发生,在生活中就应该注意科学调理饮食,多吃一些清理血 ...
10种蔬菜对降血压有帮助,高血压患者宜多吃
1、猕猴桃要说高血压患者的降压水果,首选猕猴桃不可,也被称为“奇异果”。猕猴桃味酸、甘、性寒,全果或 ...
今日寒露,这份养生指南要收好
农谚有云:“吃了寒露饭,单衣汉少见”,寒露时节正是冷热交替的季节,此时要注意保暖,注重个人养生,调理 ...
总胆固醇偏高有什么症状?吃什么有利于降胆固醇?
胆固醇是人体必需的一种物质,这种物质过多或过少对身体都不好,身体里保持适量的胆固醇才是最好的,胆固醇 ...
露凝而白,白露将至,这7个养生知识要知道
9月7日是农历二十四节气之一的“白露”。“白露”是反映自然界气温变化的节令。此时,人们已能够明显感受 ...
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