现在人人谈癌色变，癌症夺去了很多人的性命，人们越来越关注自己的健康，预防癌症是现代人养生的“首要 ...
日常食疗养生要避开吃最伤睡眠的八种食物 1、鸡肉 “如果在晚上摄入大量鸡肉或其他蛋白质，你的 ...
美容小常识：1.把切得很薄的黄瓜泡在牛奶里，十分钟后取出，敷在面部，有很好的美白效果。2.用洗面奶洗 ...
近年来，有许多人被癌症疾病所困扰，该类型疾病对于身体的伤害很严重，那么有什么比较好的方法能帮助预防呢 ...
人的一生当中，睡眠约占生命的三分之一，睡眠良好是心身健康的主要标志。但有越来越多的人不知不觉的陷入睡 ...
世界睡眠日是2001年由国际精神卫生和神经科学基金会发起的，主要目的就是要引起人们对睡眠重要性和睡眠 ...
花椒水治疗打呼噜是一种民间的偏方，并没有任何的医学根据，而打呼噜的引起因素多种多样，尤其是其中很多器 ...
健康、长寿是我们共同追求的目标，近年来的一系列研究表明，性格外向和爱好跑步的人更有可能长寿。以下便是 ...
在天冷的时候，吃枸杞养生是最普遍的，尤其对于女性朋友来说。但是，要提醒大家的 ...
老人记忆力减退应该怎么办?家属发现家里的老人开始出现健忘的情况，担心老人健忘症加重，其实老年人记忆力 ...
