在日常生活中，很多人因为不良的生活习惯导致患有糖尿病，糖尿病已经成为现代很普遍的一种疾病。那么如何预 ...
“立夏”是二十四节气的第7个节气。在人们日常生活中，“立夏”代表天气转暖温度明显升高，炎热的夏季即将 ...
小暑时节如何午睡“小暑”节气，风中携着热浪，暑气节节上升。炎热夏季，气温较高，经过一个上午的工作和学 ...
13：00适当小憩 你可以在此时打个盹，让工作了一上午的身体休息。由于身体的此时已经度过了白天 ...
11：30享用午餐享用午餐的最佳时间来临!中医认为此时是脾脏运化最强的时间，消化食物和吸收营养的效果 ...
同时，由于一些老名酒对新问题见怪不怪，缺乏积极有效的应对，恰恰是自己的忽略，掐住了自己的要害。佛法禅 ...
睡眠不足有哪些危害呢? 1.影响正常发育，让你变笨 现代研究认为，人的生长发育除了遗传、营养、 ...
食物调理： 一、参须莲子汤 长期疲劳容易引起人体元气虚损，人参是大补元气之物，30岁左右的人 ...
俗话说：“春困，秋乏，夏打盹儿。”困倦现象一年四季都会发生，但很少有人想到疲乏状态却是由饮食不当 ...
4、保持乐观情绪，静养心神 秋季万物成熟是收获的美好时节；但秋天也是万物逐渐凋谢、呈现衰败景象 ...
