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雨水节气养好脾胃很关键,养脾胃的食物有哪些?
雨水节气意味着春天正式到来,气温逐渐回升,降雪开始变为降雨。天地万物得到雨水的滋润,开始焕发生机。雨 ...
 
秋天常吃黑芝麻,好处真不少,但这3类人最好别碰
进入秋季,气温逐渐降低,雨量减少,天气一般会比较干燥,这让很多人皮肤也变得干燥粗糙。为了缓解由于天气 ...
 
坚持每天吃一个猕猴桃,身体会收获7个好处,但也要注意4个禁忌
猕猴桃,又称毛桃、山洋桃,《本草纲目》中描绘猕猴桃:“其形如梨,其色如桃,而猕猴喜食,故有诸名。”猕 ...
 
这几种食物堪称肺部“加湿器”,经常食用,秋冬不犯咳嗽
秋季是各种呼吸道疾病的高发期,不仅是因为温差缘故,同时秋季气候也逐渐变得干燥,呼吸道得不到滋润、病原 ...
 
如何预防便秘?这几种食物是便秘的“克星”
便秘在生活中十分常见,多表现为大便的次数减少或粪便过于干燥难以排除,让人长期被尴尬与痛苦所困着。而多 ...
 
预防便秘,不分年龄,这几种食物润肠通便,爱吃的有福
便秘往往并不被人重视,但你知道吗,长期便秘轻则让你发胖、脸黄、长痘、口臭,重则引起直肠癌,尤其是老年 ...
 
春天的韭菜最鲜香,常吃对身体有多种好处,同时也有4个禁忌
俗话说“正月葱,二月韭”。立春以后,孕育一冬的韭菜经过雨水一催发,齐刷刷蓬勃成一汪翠绿,嫩生生鲜亮亮 ...
 
秋冬便秘加重,常吃这几种食物帮你润肠通便
秘是我们日常生活中最常见的疾病之一,而且会给很多人造成痛苦。现在社会由于工作、生活压力,精神紧张导致 ...
 
胃不好的人,这7种养胃食物要常吃
随着生活节奏的加快,很多人都或多或少的出现了胃病,而胃病的缓解和治疗依靠药物是不能快速见效的,需要的 ...
 
秋燥便秘找上门,常吃8种润肠通便食物,远离便秘
燥是秋季的主气,秋季便秘多因为肠燥。燥易伤津,人体津液亏损就会泛起口唇燥裂、毛发干枯、皮肤干燥等症状 ...
 
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