土豆是一种粮蔬兼用型的作物，学名马铃薯。其性平味甘，具有和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎、活血消肿 ...
龟苓膏是历史悠久的传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原 ...
生活中，不健康的行为方式和饮食方式，会引起身体新陈代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积。当您身体出现这1 ...
不健康的生活方式，引起身体新陈代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积，只有及时排除体内的有害物质，保持体内 ...
真正美丽的女人是调养出来的，真正健康的女人是清出来的。排毒清体，让你健康着美丽。如果你生活中有如下的 ...
如果女性身上有这9大信号，是时候要排毒清体了。 1、便秘 如果你排便间隔时间多于3天或3天以 ...
胖大海泡水喝的方法1、大海冰糖饮胖大海2枚，冰糖适量。将胖大海置杯中，冲入沸水，加入冰糖，溶化后饮服 ...
春季养生可以喝粥，下面介绍几款适合春天喝的保健养生粥及做法： 春季养生粥之猪肝粥 配制：粳米2 ...
近日，天气又返寒了。早春时节，阴寒尚未褪尽，常常时冷时热，气候变化无常，这时候来碗滋补暖身的养生 ...
14、治慢性便秘韭菜有“绿色蔬菜之王”美称，含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，能刺激 ...
