4、山芋粥山芋、小米、葱花、调味品。将山芋切成小块,然后同小米一起加适量水熬成粥,粥稠之后加入葱花, ...
3月6日为二十四节气当中的惊蛰时节,春雷乍动,惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物,故名为惊蛰,中医专家表示, ...
本周六将迎来二十四节气惊蛰,惊蛰节气正值春季,春季阳气初生、肝火旺盛、春燥渐发。春季养生饮食方面尤为 ...
“惊蛰节到闻雷声,震醒蛰伏越冬虫。”今天惊蛰,二十四节气中的第三个节气就这样如约而至。 惊蛰,古时 ...
3月6日是农历二十四节气之一“惊蛰”。此时节,气温回升,天气渐暖,春雷乍响,专家提醒公众要慎动肝火。 ...
惊蛰的意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。惊蛰节气的养生也要根据自然物候现象,自身体 ...
山西风俗:惊蛰要吃梨 山西民间在惊蛰日要吃梨,即使十里不同俗的城市乡村皆然。 惊蛰之蛰,此指 ...
惊蜇养生根本●扩张血管,促进血液循环惊蜇时节,气温虽已升高,但不是仍有波动,寒流还会偶尔光顾,导致人 ...
惊蜇起居养生◎老年人从容应对“倒春寒”惊蜇期间,气温虽逐渐升高,但是波动仍然较大。有时会出现初春气温 ...
食疗养生:惊蛰吃梨既润肺又健脾 《月令七十二候集解》中说:“二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊 ...