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吃黑芝麻能乌发吗?黑芝麻的功效有哪些?
《本草纲目》说:“服黑芝麻百日,能除一切病疾;一年,身面光泽不饥,二年,发白返黑,三年,齿落更生。” ...
 
经常吃点洋葱的好处不止一点点,但4类人切记要忌口
洋葱可以说是日常生活中非常常见的一种蔬菜了,又名球葱、圆葱、玉葱等。洋葱价格亲民,既能作为主菜,又可 ...
 
烧心是怎么回事?感觉烧心怎么缓解?
烧心,从字面意思上好像与心脏有关系。毕竟有“心”嘛,然而烧心实际与心脏毫无关系。烧心主要是胃酸倒流的 ...
 
吃洋葱对人体有什么好处?哪些人不宜吃洋葱?
洋葱是日常生活中常见的蔬菜,具有很高的营养价值,而且功效卓著,堪比蔬菜界的“万能侠”。跟着小编一起看 ...
 
常吃南瓜好不好?全面介绍吃南瓜的好处与禁忌
南瓜是一种常见的蔬菜,属于葫芦科属的一种,南瓜中富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、E和胡萝卜素、钙、 ...
 
血液粘稠血管不好,这几种食物要多吃,保护血管
现在生活水平提高了,有一些人习惯吃一些大鱼大肉等油腻的东西,这就很容易就导致血流血液不流通,而年龄变 ...
 
每天吃几颗花生好处多,但有4类人不宜食用
说到花生,很多人都爱吃它,花生它是一种高蛋白食品,老少皆宜,风味独特,营养丰富。但是一般人都是吃熟的 ...
 
吃南瓜有什么好处?吃南瓜的好处和禁忌,你都了解一下
众所周知,南瓜是一种常见的蔬菜,属于葫芦科属的一种。同时,它也是一年生的蔓生草本植物。其野生祖先原产 ...
 
防秋燥不妨多吃点芝麻,8个好处手到擒来
进入秋季,人体皮肤易干燥,而芝麻有滋润皮肤的特点。不光是秋天,芝麻四季都可以食用。那么,吃芝麻有什么 ...
 
寒露之后重在养肺润燥,这些养阴润燥食物宜常吃
民间有“白露白花花,寒露添衣裳”之说,因此,寒露过后,为避免受凉,身体保健十分重要。寒露过后空气干燥 ...
 
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