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末伏警惕“秋老虎”伤人,这几种润燥解暑食物宜多吃
2021年末伏的时间是8月10—8月20日,一共10天,而末伏刚好是处于立秋节气之间,所以在民间,又 ...
 
女人上了年纪,这6种“天然雌激素”要常吃,让你保持女人味
雌性激素是一类主要的女性荷尔蒙,可以促进女性附性器官成熟及第二性征出现,维持正常生殖功能。尤其是女性 ...
 
天热便秘很闹心,8种食物是天然“通便药”,坚持吃跟便秘说拜拜
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9种对眼睛好的食物,用眼过度的人记得多吃,太有用了
我们常说:“眼睛是心灵的窗户”。可是随着各类电子产品的盛行,无论是孩子学习还是办公都离不开它们,但是 ...
 
什么是发物?哪些食物是发物?
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夏天没食欲、胃口差,吃什么能够开胃助消化?
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黄瓜竟然有这么多好处,你未必都知道,但吃黄瓜的两个注意得了解
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常吃茭白对人体有5大好处,但有一点需要注意
茭白,又名高笋、茭笋、菰笋等,古人称它“菰”,唐朝以前曾将其作为粮食作物栽培。后来人们利用黑粉菌阻止 ...
 
大寒将至,大寒如何养生你知道吗?
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每天早餐吃一个鸡蛋到底好不好?健康吃鸡蛋这3点需知道
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