怀孕4周营养提示 1、这一周要保证充足的热量和优质蛋白质的供给，还要摄入充足的无机盐、微量元素 ...
怀孕5周营养提示 1、三次正餐最偶倒定时定量。特殊时期（有早孕反应和孕中后期）可以一天5~6餐 ...
怀孕7周营养提示 1、保证摄取足量叶酸、维生素C和维生素A，维生素C和维生素A还可以促进钙、铁 ...
怀孕8周营养提示 1、本周的妊娠反应更加剧烈，呕吐剧烈的孕妈妈可以尝试用水果入菜，如利用柠檬、 ...
怀孕9周营养提示 从这周开始调整自己的食盐量，控制在每日5～6克为宜。因为盐中含有大量的钠，在 ...
怀孕11周营养提示 市售的饮料要少喝或不喝，特别是糖或糖精、食品添加剂制作的饮料，对孕妈妈有害 ...
怀孕23周孕妈咪饮食需节制 你这时会特别偏好某些食品，看到平时爱吃的冰激凌，可乐饮料或者麻辣豆 ...
怀孕第23周营养提示 1、妊娠23周的时候，孕妈妈会特别偏好某些食品，看到平时爱吃的冰激凌、麻 ...
怀孕第24周营养提示 1、孕24周时的胎宝宝体内也开始储备脂肪。孕妈妈在饮食上对植物油与动物油 ...
怀孕第25周营养提示 1、这个阶段，孕妈妈的食欲大增，体重开始增加，应注意在均衡饮食的基础上，减 ...
