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小满时节湿气重,这些祛湿食物宜常吃
小满之后气温明显升高,雨水开始增多,故民间俗谚云“小满小满,江满河满”。因此,小满节气的到来往往预示 ...
 
桂圆用好了全身是宝 这么吃不上火
  金秋桂圆也上市了,桂圆属于又营养且可增加食欲的水果,但同时很容易让人“上火” ...
 
肺阴不足怎么办 六种食物能补肺气
肺阴不足,也就是肺阴虚证,又称肺阴亏损,是指肺脏的阴津亏损和阴虚火旺所表现的证候。多因久咳伤阴或痨虫 ...
 
藕粉怎么冲调 藕粉不能和什么一起吃
超市里的藕粉买回来照着说明书的食用方法自己冲调,每次冲出来的藕粉总是疙疙瘩瘩的,搅拌不开,根本不好吃 ...
 
桂圆全身都是宝 怎么吃效果好
圆古称龙目,又名龙眼、圆眼、福桂圆圆、益智等,属于无患子科龙眼属。鲜桂圆果肉呈乳白色、半透明,味甜如 ...
 
处暑养生10方剂 寒凉燥热交替不操心
“处,去也,处暑,暑气至此而止也。”每年八月二十三日前后,太阳到达黄经150度左右,即为处暑的标志, ...
 
藕粉的作用与功效
藕粉功效:莲藕味甘、性平、生熟均可食用,主治热渴,散淤血,生肌;熟藕性温味甘,有益胃健脾、养血补益、 ...
 
处暑时节,天干气燥,易产生咳嗽少痰、咽干不适、鼻燥口干、手脚心热等。某些疾病在秋燥的作用下,也易复发 ...
 
夏季汗多是不是病?
由于热天人们出汗较多,大量出汗可带走大量的钾元素,会使体内钾离子过多丧失,造成低血钾现象,会引起人体 ...
 
推荐冬季减肥的经典药膳
冬天的脚部在慢慢地接近,专家介绍说:肥胖主要应该多吃一些具有祛湿、利水、化痰、去滞、行气作用的天然食 ...
 
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