辛辣食品食用过多不仅会让人便秘、上火，还容易患上感冒或者其他疾病。但最近有研究表明辣椒中的某种化合 ...
心脏病人饮食注意三多三少三少：1、少食就是限制进食的数量和种类。心脏病人多半体重超重，因此应有意识地 ...
预防心脏病要远离以上10个最伤心脏的生活习惯：最伤心脏的生活习惯1、在闹市骑车。比利时研究人员发现， ...
心脏是人体最重要的器官，如果将身体比作一个国家，那么心脏就是这个国家的皇帝，“国不可一日无君”， ...
16、鸡蛋 巴西研究表明，蛋黄富含维生素E、维生素B12、叶酸等，有益心脏健康，但不能多吃，每 ...
第一，多吃深色蔬菜，尤其是绿叶菜和橙黄色蔬菜。在夏天，为了祛暑降温，人们所吃的果蔬一般以瓜类为主，然 ...
从中医来看，五脏各对应于一个季节，每个时节都需要养不同的脏器。因此，春养肝，夏养心，长夏养脾，秋养肺 ...
如今市面上越来越多的心脏保健品面世，质量好坏参杂让人难以分辨。既然如此，还不如选择食用下面推荐的8款 ...
心血管疾病已成为我国慢性病中死亡最高、人数众多的疾病。一位美国著名的心脏病专家曾经这样说过：“保护 ...
6、冷热都要防 初秋季节温差变化大，要注意随时增减衣服，夜间防止受凉；阴天下雨时，尽量少外出； ...
