心脏病患者吃什么食物好豆腐豆腐是由大豆而来，豆腐中含有大豆蛋白，大豆蛋白能够提供一种黄酮类物质，能够 ...
健康作息时间表（二） 休息的不好就会透支我们的健康，如果掌握了科学的休息方法的话，你的健康是不 ...
心脏病吃什么好心脏病属于特殊的群体，应该得到人们更多的关爱。心脏病患者在饮食上也要注意，别吃热量太高 ...
15种食物让你“强心脏” 1、坚果类 杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸， ...
10、豆类 小扁豆、鹰嘴豆、黑豆还有腰豆都含有大量的纤维，同时富含欧米茄-3脂肪酸、钙质以及可 ...
健康作息时间表（三） 我们每天的生活作息是否有规律呢？看看这份号称世界最健康的作息时间表，你一 ...
7:30—8:00：在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿 ...
美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补 ...
心脏是人体最重要的器官之一，心脏病的突发严重的会有身命危险。平时可以多吃些有益心脏健的食物来预防心脏 ...
寒冷的季节对全身的器官来说都是一次严峻的考验，特别是心脏，一不小心就可能出现致命风险。故，对于心脏病 ...
