果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健,患有冠 ...
山楂茶是一款养生茶疗,主要原料有山楂,具有消食化积,降脂减肥等功效。山楂茶山楂30g洗净,切片后放人 ...
中暑是指因高温引起的人体体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从而引发神经器官受损,易与其他的疾病混淆 ...
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量, ...
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病、神经炎和多种 ...
冷牛奶你以为你拥有老外那样的好肠胃?对于中国人来说,喝冷牛奶十分容易拉肚子,如果是乳糖不耐受人群,牛 ...
日本一个研究小组日前宣布,就餐时先吃点蔬菜再吃饭,不管有无糖尿病症状,都有助于降低血糖值并减小变 ...
泰国鸡汁银鳕鱼辣甜酸味道均匀 鳕鱼含有丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰 ...
陈皮的有多种食用方法,一般来说,陈皮都是用来泡水喝,除此之外,还可以做成菜肴,下面我们就主要介绍 ...
光山青虾青虾是经济价值很高的淡水虾类之一。它生长快,个体大,繁殖快,生命力强,广泛分布于我国淡水湖泊 ...