专家指出：春天由于空气干燥，人的免疫力往往会降低，如果不注意就会感染风寒，进而就有可能引起乙肝病情复 ...
“惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫。”今天惊蛰，二十四节气中的第三个节气就这样如约而至。 惊蛰，古时 ...
立春后人体阳气升发春季养生防百病必守六不原则。今日是二四节气之立春时气。“立”，开始之意，立春节气意 ...
参在我们的生活中是一种常见的滋补品，而且人参含有的营养成分特别的丰富，经常食 ...
老年人便秘怎么调理？便秘在老年人中非常普遍，因为老年人本身胃肠道功能逐渐退化，加上气候干燥，就容易引 ...
睡前玩手机的6大危害1、因为是躺着使用手机，为了姿势上的舒服，往往都会把手机拿得很近，这样一来就缩短 ...
你知道吗？有些食物不但能提供丰富的营养，还能帮助缓解身体不适。美国《预防》杂志最近刊文推荐“餐桌上的 ...
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二、去肝火的食物：蔬菜篇 1、苦瓜 苦瓜，又名凉瓜。《随息居饮食谱》一书中提到：“苦瓜青则苦 ...
在经历了冬季饮食的超量，生活起居的劳顿与不规律之后，春天来到时赶紧行动起来，盘整身心，为新的一年储备 ...
