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　　维生素B1是人体不可缺少的营养元素之一，它能够增强肠胃的蠕动，促进食物的消化吸收；并且有“大脑维 ...

　　维生素C真的能美白？　　大家都知道它可以预防坏血病、提高免疫力。而被众多的美容达人口碑推荐的VC ...

吃什么补充维生素呢？要知道，如果缺乏维生素就会影响到身体健康，甚至有些影响是 ...

女人之所以成为女人，关键在于雌激素。雌激素由卵巢分泌，是控制女性生命活动的核心物质。女性婀娜的体态和 ...

每当换季的前后，我们的嘴唇就特别容易干裂和脱皮。嘴唇干裂和脱皮会使我们感到很不舒服，甚至导致我们心情 ...

南瓜——"补血之妙品"被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素 ...

雌激素是女性身体中分泌出的一种重要性激素，他是任何激素都无法替代的。因为他对女人一生意义重大。女性随 ...

　　富含维生素B1(硫胺素)的食物：米糠、麦麸、蔬菜、酵母、动物内脏、瘦肉、蛋类等。　　维生素B2　 ...

女生们想要祛斑，就从食物开始吧!除了使用美白祛斑产品，下面这7种食物常吃也有祛斑防止皮肤色素沉着的功 ...

　　日常饮食篇　　1、临睡喝酒，起床喝蜜　　养生之道，小S自有一套，我每晚临前会饮一杯酒，威士忌或红 ...

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