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御寒饮食
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小寒吃什么好 萝卜大葱白菜多食有益
小寒今天将至,小寒节气是每年的1月5日前后,小寒是最寒冷的节气,同时也是阴邪最盛的时期,从饮食养生的 ...
大寒养生吃6种食物补肾驱寒
大寒是二十四节气中最后一个节气,这时寒潮南下频繁,是我国大部分地区一年中最冷的时期。寒气最伤肾,而肾 ...
小寒吃什么食物 小寒养生补肾正当时
小寒养生就应该顺应自然界收藏之势,收藏阴精,使精气内聚,以润五脏。小寒节气是补肾的好时机,由于小寒正 ...
进入立冬节气“冬补”必知12种食物御寒健脾胃
立冬节气吃什么养生?立冬节气代表着冬天的开始,天气将会越来越寒冷,人的抵抗力也会随之下降。那么,在这 ...
各地大寒节气饮食习俗
大寒节气是二十四节气中的最后一个节气。大寒到来意味着天气严寒,最寒冷的时期到来。有谚语称“小寒大寒, ...
小寒节气前后饮食宝典
小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时,太阳运行到黄经285度,时值公历1月6日左右(1月 ...
冬季必吃的养生食物
立冬过后吃什么?立冬节气代表着冬天的开始,立冬过后天气将会越来越寒冷,人的抵抗力也会随之下降。那么, ...
儿童“秋冻”要“悠着来”
早起别急着开窗通风 医师指出,北京的秋天一向比较短,在初秋时候,虽然节气上已经进入秋天,但白天尤 ...
今日小寒第23个节气:小寒节气8种传统美食
小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时,太阳运行到黄经285度,时值公 ...
大寒时节话养生 饮食起居几个诀窍要知道(2)
冬日防寒就用这8招一、御寒饮食冬天应选食热量较高的御寒食品。肉类,以狗肉、羊肉、牛肉为主,富含蛋白质 ...
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