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御寒饮食
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小寒的饮食习俗
饮食习俗进入小寒节气,也已进入数九寒天,饮食以冬季进补为主。冬季干冷的时候,医学专家提醒人们注意冬日 ...
小寒时节饮食宜减甘增苦
根据《中国天文年历》显示,今年1月6日6时8分将迎来“小寒”节气,标志我国气候开始进入一年中最寒冷的 ...
大寒养生饮食 大寒该少吃咸多吃苦的
导语:二十四节气大寒和四九接踵而至,预示着一年中最寒冷的日子即将到来。201 ...
寒冷冬季宝宝保暖御寒饮食攻略大全
寒冷的冬季,除了给宝宝套上厚厚的衣服,带宝宝去晒太阳,别忘了还要在饮食上针对季节做好调整,从内而外防 ...
冬季防寒吃什么
冬季防寒除了注意多运动、多穿衣服保暖,还可以多吃些御寒的食物,提高人体抗寒能力。蔬菜包括新鲜的、罐装 ...
大寒时期补肾又补心的“黑色食物”
大寒是养肾的黄金期,大寒这一节气寒冷干燥,疾病多发,而寒气最容易伤害肾的阳气 ...
小寒时节最宜温补 甘厚味多食伤身
小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时,太阳运行到黄经285度,时值公历1月6日左右(1月 ...
大寒节气要吃什么?
小寒、大寒是一年中最冷的时令,俗话说“三九、四九冰上走”,可见其冷的程度。按我国的风俗,特别是在农村 ...
小寒节气一日三餐应该吃什么呢?
小寒为每年的1月5日或6日,太阳到达黄经285°时为小寒,它与大寒、小暑、大暑、处暑,都是表示气 ...
大寒天冷,营养专家教你这样吃,健康又暖身
今日大寒。大寒是二十四节气中最后一个节气了,也预示着到了一年中最冷的时段。除了搓搓手、跺跺脚、抖一抖 ...
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