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老年人膳食，随着人的衰老，老年人的身体成分发生改变，细胞数量下降、身体水分减少、骨组织矿物质和骨基质 ...

有时候由于一些原因，早上的空腹血糖一直会偏高，而其他时候的血糖就比较稳定。为什么不能只测空腹血糖？通 ...

鸡蛋是非常优秀的蛋白质来源，它的蛋白质类型和氨基酸构成都十分适合人类吸收利用，许多研究证实，无论采用 ...

在一年四季当中，糖尿病人的夏季保健有一定的特殊性，其中的一些具体细节糖友们应了解和掌握，这对保持病情 ...

好鸽子做出来汤，很鲜美。特别是老鸽，用砂锅炖，整个厨房客厅都是汤的香味。夏天尽量清淡点，如果选择吃鸽 ...

脂肪的堆积是全身性的，只是有的部位堆积的快一点，有的部位堆积的慢一点，男人一般腰腹部脂肪堆积的最快， ...

盛夏酷暑蒸灼，人易感到困倦烦躁和闷热不安，因此首先要使自己的思想平静下来，神清气静，做到神清气和，切 ...

怀孕，是女性一生中容易发胖的几个时期之一，因此在生下宝宝后，减肥便成了许多准妈妈的首要任务，很多人都 ...

眼睛是我们身上很脆弱的器官之一，在这样酷热的夏天，有什么方法来保护我们的眼睛呢？夏季如何击退紫外线， ...

高血压是一种常见的慢性疾病，一旦患上，就得长期控制血压，这对患者来说简直是一种折磨。高血压不像其他疾 ...

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