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随着健康饮食理念的深入人心，蔬菜正越来越多地成为很多家庭餐桌上的主角。种类繁多、色彩缤纷的蔬菜让人眼 ...

减肥是女孩子永远要讨论的话题，不管是胖还是瘦，都会在嘴里喊着减肥，事实上，除了锻炼，如果你能配合合理 ...

我们发现，现在各大饮料公司都瞄准了无糖这个热点，笼络了大批夏天想喝饮料又怕发胖的年轻群体。但是，这个 ...

牡蛎又叫生蚝或海蛎子，是一种双壳软体动物类海产品。牡蛎肉质肥厚味道鲜美，被誉为海里的牛奶。牡蛎中含有 ...

葡萄是被大众所喜爱的一种水果，不仅外表圆润，味道也是酸酸甜甜的。吃葡萄还有很多的好处呢，可以预防心脑 ...

葡萄的营养成分葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖 ...

夏天的蔬菜种类是比较多的，有苦瓜、黄瓜以及番茄等，这些蔬菜是可以起到降暑清热的，而且还富含维生素C等 ...

夏天除了热浪、假期、雪糕，还是水果吃到爽的季节。又是一年葡萄季，不同颜色葡萄竟然差别这么大，到底应该 ...

中医认为牛肉性味甘平，补脾胃，益气，强筋骨。而且每100克牛肉中富含20.2克的蛋白质，且牛肉中蛋白 ...

气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚还可导致脏腑功能减退，从而表现一系列脏腑虚弱征象 ...

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