糖尿病患者由于病情的原因,因此很多的食物都是无法享用,在饮食当中也要非常注意。水果是有益身体的食 ...
坚果宜在上午食用 各种坚果和种仁,比如西瓜子、葵花子、南瓜子、花生、榛子、杏仁、开心果、核桃仁等 ...
少吃热性水果 夏天多吃荔枝、桂圆、杏等温热性水果,容易引起虚火上亢。荔枝中含有降糖成分,多吃会 ...
腰部肥胖会导致身材比例严重失调,即使身体的其他部位再瘦,也没有了S型可言的,而在这种情况普遍存在的今 ...
中医学认为,肾为先天之本,上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非,而中年男子大可不必去凑这个 ...
冬日,没有了更多新鲜水果的陪伴,总觉得漫长。可细心留意一下,还有不少的滋味值得品味,当然更不会缺少 ...
骗人减肥食品四:吃水果减肥 很多人都知道“蔬果”要多吃,但就营养的角度来说,蔬菜比水果重要多了 ...
5、锦上添花——吃坚果 每天吃一小把坚果:松子、榛子、开心果、杏仁、花生等等都可以。这类食物含 ...
进入冬季,市场上大大小小的坚果摊位都架起来了,节日里接待客人自然少不了坚果。 ...
众所周知的,冬季是丰胸的最好时节,爱美MM可以乘机丰胸啦,除了通过手术、运动、等丰胸方式外,而“吃 ...